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第340頁(第1頁)

“成功了。”廖以航在顧筱籮順利完成100個仰卧起坐了之後,松開了按住她腳腕的手。

“謝謝教練。”此時顧筱籮感覺腰好累,但是禮貌性的話語還是要對教練說的。看來以後自己要多加練習才可以了。

一早完成任務的安琪,在一旁看着廖以航和顧筱籮,安琪覺得教練偏心,對顧筱籮特别照顧。

“哎呦~”安琪一臉痛苦的摸着自己的腰。

“怎麼啦?”廖以航走到了安琪的身邊,關切的問。

“教練我的腰好疼,不知道是不是扭到了?”安琪的手,一直按住自己的腰。

“哪裡,我來看看。”廖以航是伸手在安琪的腰上按了按。

沒有任何邪惡的雜念,這隻是廖以航身為健身教練的職業操守,學員如果在健身過程中受傷了,教練是有責任的。

“是這裡嗎?”廖以航的語氣滿滿的都是關心。

“是。”安琪嬌弱的點了點頭,但是看到廖以航一臉認真的樣子,又不好意思裝得太過,“被教練你這麼一按,好像不那麼疼了。”

“不疼就好,需要休息一下嗎?”

“不用了,教練。”安琪說着站了起來,扭了扭自己的腰,繼續為自己圓場:“好像不疼了,教練你真厲害。”

顧筱籮看着安琪的樣子,又看了教練對安琪的話深信不疑的樣子,努力憋住自己嘴角的笑意。

安琪大大的眼睛瞪了一下顧筱籮,警告她不要揭穿自己。

顧筱籮看出了安琪對廖以航有意思,識趣的沒有說話。

“沒事了就好,那我們繼續訓練吧。”。耿直的教練又帶着安琪和顧筱籮開始訓練了起來。

俯卧撐、跑步、啞鈴,還有綜合訓練,一個小時下來,大家都大汗淋漓。

安琪覺得自己全身的肌肉都是自己的了,她整個人以一個大字型,躺在了地闆上。

而一直都要訓練的顧筱籮,對于這些項目還是吃的消的,她除了仰卧起坐做不好,其他都能夠在教練規定的時間内完成。

而廖以航看着額頭略微滲出漢珠的顧筱籮,覺得她特别有女人味,一時之間竟看的出神了。

躲在一旁的雪梨看到自己的男朋友,廖以航直勾勾的看着顧筱籮發呆,心裡對顧筱籮的厭惡加重了幾分。

“教練,你有腹肌嗎?”躺在地闆上的安琪突然蹦出了這麼一句話。

廖以航聽到了安琪在叫自己,才回過神來,發現自己剛剛失态了。

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