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知曉在大自然中快步行走（第1頁）

大自然的力量如此強大。總是讓我一次次沉浸其中，平平淡淡的歡喜。閉上眼睛，在大自然中快步行走。聽風聲聽鳥鳴，心情無比的平靜。就這樣走着走着，不想停下來。一直走一直走，走的心生歡喜

蒸大棗，每天吃紅棗的快樂。煮蘋果橘子水果茶，烹饪新鮮食物。煮了大蝦扇貝粥，裡面放了許多食材：大蝦扇貝，青椒芹菜，胡蘿蔔花椰菜。鷹嘴豆玉米，黑豆紅豆，紅棗西梅

吃飯的時光，細心品嘗。認真對待每一個食材，也細細品味它們的味道。内心不禁感歎：吃飯太讓人快樂。日子真讓人歡喜，每天都感覺到時間不夠用

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午後的陽光，總是能讓我一次次心動。眼瞅着這陽光，什麼都不想隻是呆。近日的午飯時光，都是在陽台上度過。曬着太陽，吃着美好的食物。每個瞬間，都讓我内心動容。陽光食物，富足的時光

趁着好陽光出門騎行，回來就洗一個熱水澡。認真的清洗皮膚，用xj的沙棗膏給頭充分按摩。面部護理也不落下，敷上面膜。耳聽着播客，閉上眼睛。細心感受這美好的時光，太幸福了太幸福了

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