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第14章 靈階牛肉小衆吃法(第2頁)

炖靈雞肉期間叁秋切完菌子,洗手後開始用手掰折耳靈根,将其掰成适量長短。

然後加入姜末、靈胡辣椒面、少許靈鹽、少許芫荽用木筷翻拌,差不多入味就行,這樣味道清爽、幹脆。

其他的菌子炒肉、折耳靈根炒肉、靈薄荷拌折耳靈根、靈薄荷煎靈雞蛋等十種做法,通通教給衆人。

大家都有神識這方面學習的很快,也不怕中毒,所以就算一些步驟沒到位也沒事。

前世這些吃法都是老家地方特色,食用的人占比不多,而仙秦帝朝又多忙于修仙閉關。

從而對吃法開發不是太多,哪怕是庖丁這種饕餮大師,各種糕點、蒸煮、烤肉等都能玩出花來,也被這些做法打開新的饕餮大門。

看着學的差不多的衆人,叁秋走了出去,像靈薄荷、折耳靈根、靈菌分别在麗麂水伴、招搖仙山中分部。

自己探查到這三種食材數量都非常豐富,就算下下一批人員到來,也夠食用一段時間。

真不行再增加幾個小衆菜,反正适合人多人少,想來庖丁和小蓮也能有新的想法。

三種小衆菜簡介:

1、羊牛扒呼

食材:羊牛肉、牛筋、牛脊肉、靈薄荷、八角、草果、靈辣椒、靈姜、丁香、檸檬葉、靈鹽、靈蔥、靈蒜、靈芫荽、靈植油/靈妖獸油、靈泉水等;

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做法:詳細請點開(抖音能查到);

效果:微量提升鍛體效果,加快氣血恢複。

注:受主食材靈牛肉或者其他肉類品階影響,效果與其所含能量、氣血有關。

2、靈菌炖雞肉

食材:各類靈菌、靈雞、靈姜、草果、靈鹽

做法:略

效果:适量回複氣血,少量恢複精神/元神/靈魂,恢複兩成靈氣/仙氣,兩個時辰内大幅提升魅惑/幻術/靈魂防禦;

注:持續時間受主食材靈菌/仙菌品階影響,靈雞或者其他肉類品階可以提升效果。

3、涼拌折耳靈根

食材:折耳靈根、胡辣椒面(幹辣椒放火堆旁草木灰上烤,胡脆後沖成面)、靈芫荽、靈鹽;(可加入靈薄荷、靈土豆)

做法:略

效果:去火、明目、中量解毒,适量增加心魔抵抗力;

注:同上。

下午回來的衆人看着從未見過的十道菜,都來了興趣。

當然羊牛扒呼直接被他們忽視,現在看到羊牛肉、狌狌肉都會不自覺忽視。

可惜吃得差不多時,今天肉菜不多,不得不把羊牛扒呼也解決了。

随着不同的口味進入口中,大家才知道這個新菜的不簡單,隻能一個字解釋“香”。

飯後休息半個時辰,趁着靈食效果還在,紛紛開始煉體,希望早日突破第五重。

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