早晨六點半,但天邊暈染出一片絢麗的橙黃與粉紅,微風輕拂,帶着夜晚殘留的涼意和清晨特有的清新,輕輕搖曳的樹葉,發出沙沙的響聲,遠處偶爾傳來一兩聲鳥鳴。
王磊驅車來到市郊的一個小區門口,裡面錯落着一棟棟三層高的小洋樓。喬恩頭戴鴨舌帽,身穿随意的運動服,在門口等待多時。王磊将車停在她的跟前,搖下車窗。
“喬恩,上車吧,趁着太陽還沒出來。”王磊還沒說完,喬恩就打開後車門跳了上去。
第一周,王磊讓喬恩适應基本的訓練節奏,從晨跑開始。他駕車來到一座小山下,階梯盤旋而上,雖然遙不見頂,但還算寬闊平坦。喬恩眼神中出現了一絲震驚,沒想到第一天就是一場硬仗。
“這這安排有科學依據嗎,王助理?”喬恩的聲音都顯得有些顫抖了。
王磊眯着眼笑着說:“當然,我可是你的科學訓練員,今天就先跑一半吧。”
說完,王磊從後備箱中取出一個背包,讓喬恩背上,這個背包看大小顯然不輕。
“王助理,你确定這是訓練,不是體罰嗎?”喬恩背上包,踮了踮腳感受了一下重量。
“走!”王磊拍了拍喬恩的肩,自己邁開雙腿開始沿着階梯跑了起來。
“我…我不行了!”爬上最後一級階梯,喬恩不顧地上的灰,四仰八叉地躺倒在地,大口喘氣。
這是一個視野很好的平台,遠離了城市的喧嚣,能夠看到正在逐漸蘇醒的城市,馬路上的車如螞蟻一般蠕動。
“你知道世界上讓人最爽的是什麼嗎?”王磊蹲在喬恩的旁邊,發問道。喬恩滿臉通紅,大顆汗珠順着臉頰往下掉,明顯不想理他這個無厘頭的問題。
“是内啡肽啊!内啡肽!”王磊說完,從喬恩丢在一旁的背包中取出了兩隻啞鈴,開始鍛煉自己的肱二頭肌。
“你還不如說鴉片!”,喬恩調整好呼吸,拍了拍腿上的灰,站了起來,“都是與嗎啡受體結合,起到鎮痛作用。不同的是,在多巴胺分泌之前,身體已經痛了!”
“是心靈上的内啡肽,延遲滿足自己。看到這番景象,不覺得也值了嗎?”王磊拎着啞鈴走到觀景台護欄邊,向着城市方向看去。
“區區小助理,說的倒有道理!”喬恩仿佛一瞬間恢複了活力,趴到欄杆上說“不然人類通過電擊交感神經就能快樂到死了,這樣就跟小鼠沒區别了。”
王磊不知從哪掏出一個燒餅,遞給了喬恩,“快吃,别掉秤了!”
“等等,我想先喝點水!”
清風吹幹了汗水,兩人慢慢走下了山。
“明天,繼續!”喬恩笑中帶着認真。
第二周,王磊加大訓練難度,引入了力量和耐力訓練,喬恩開始體會到真正的挑戰。
“這比我做實驗累多了!”情報局地下訓練基地裡,喬恩咬着牙在做平闆支撐,汗水濕透衣背。
“堅持住!喬恩!”王磊一邊搖着蛋白粉一邊加油助威。
第三周,王磊打算引入攀岩,但很明顯喬恩需要休息一下。
喬恩趴在床上刷着手機,眼裡的光相較于前兩周已經黯淡了,她現在隻覺得渾身肌肉酸痛,坐着躺着都不舒服。
“明天休息”王磊發了一條消息給喬恩,他覺得自己可能有點操之過急了。
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