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第109章 天才學球事半功倍(第1頁)

第109章天才學球,事半功倍

不隻是伍強發現了,一起練習的隊友都感覺到,李顔的動作變得很……穩?

以前的李顔是充滿彈性的,動作速率快爆發力強,但總有拖沓的感覺。

當然這算是他們初一這一群人的通病,身體還沒長開,肌肉量不夠,沒有多餘的力量去用在“收”這件事情上,很多動作會有多餘的自然卸力。

伍強跟初一這幾個人的最大不同,就是他的動作幹脆許多。

初二隊員能在實戰上整體壓制初一,主要也是這個原因。

這種幹脆的感覺,今天的李顔身上也有。

非常遊刃有餘的樣子。

吳教練拍了拍手,“所有人,繞場跑,一圈加速,一圈慢走,四圈。”

他的眼睛一直盯着李顔看。

初二的幾個已經翻白眼了,“老大,國慶剛回來,怎麼這麼狠啊,上來一直跑。”

“老實跟着,”伍強嚴肅道,“初一師弟都沒說什麼,别丢臉。”

第一圈跑下來,伍強跟吳教練對了一眼,單獨把李顔叫出去了。

“國慶,練跑步了?”

“對的,國慶沒回家,就在學校練的。”

“老陳國慶沒回去?”吳教練挺立着石頭一樣的胸肌問。

“老……陳?哦,田徑組的陳老師嗎?他不在,我跟鄭師兄練的。”

吳教練胸肌突然一抖,“你跟學生練的?”

“啊……”李顔一時間沒t到吳老師驚訝的地方。

“哪個鄭師兄?這麼厲害?”吳教看向伍強。

“應該是鄭欽源,水平是不錯,不過老師,”伍強一臉正義,“我覺得關鍵應該是,李顔很天才。”

然後伍強便向吳教繪聲繪色地說明了一下李顔月考零班第二、今天早上音樂課秀翻全場的事情,意在說明他們眼前這位初一隊員是個不能用常理理解的天才。

所以他學跑步進步神速很正常。

“怎麼你們都知道音樂課了……”

伍強大笑,“初二有幾個師姐對你很感興趣,聽說初三都有。”

“嘶……”李顔打了個冷戰。

“伱專門練了核心?”吳教一語中的。

“對,國慶主要就是幹這個。”

“多大一娃娃,練個把星期核心這麼大變化,我咋不信呢……”吳教喃喃道,“今天你跟着我和伍強練。”

“好嘞!”李顔求之不得。

布置好了基礎訓練任務,吳教帶着伍強跟李顔到了最靠邊的場地,“上回看你殺球還行,練個前後場吧。”

伍強網前發一個小球,李顔搓一個,伍強挑飛後場,李顔快步後撤殺下去,然後伍強馬上網前再發一個小球,李顔前沖搓一個,如此往複。

算是對目前的他們比較魔鬼的訓練,強度倒是還好,主要球球到位太難。

之前的李顔往往前四五個球還能保證質量,往後就腿腳發虛,殺球退不到位殺不下去,前沖之後身體不穩不能保證搓球質量,大概十來個球之後就擺爛跟不上了。

初一隊友們一緻認為是伍強發球太快,吳教卻表示伍強已經放了水。

然而今天隻練了幾個球,吳教的胸肌就抖動了。

李顔的動作比之前穩健了不止一星半點,後撤速度很快,最後一步又輕巧又穩,起跳高度也很可觀。

殺完球上網這幾步也足夠有力,最後一步身體姿态控制得好,搓球質量達标。

連打了八個球,他才表現出吃力,後撤起跳高度下降,殺球時發出了心有餘而力不足的呐喊。

吳教喊停,李顔站定,才發現旁邊幾個初一隊員一直在看他。

喲,進步有這麼明顯嗎?李顔竊喜。

“殺球不匹配。”吳教說道,“其他人好好練,看什麼看。”

大家一臉的“果然是吳教作風”,又專注于自己的練習。

吳教練這人,心地是好的,就是太奉行“打壓式教育”了,總覺得說些好聽的話,孩子們就不怕他也就不認真練球了。

大家也習慣了,如果他隻批評了你一點,等于變相誇了你其他。????“不匹配?”李顔還喘着氣,渾身熱烘烘的。

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